تعد القهوة من المشروبات المنبّهة، والتي تحتوي على نسبة كبيرة من مركب الكافيين، فهو من المنبهات الموجودة بالكثير من الأعشاب والحبوب الطبيعية التي تقدم كمشروبات مثل: الشاي والقهوة والكاكاو والشوكولاتة، وغيرها من المنبهات مثل المشروبات الغازية وبعض العقاقير، وتؤكد الدراسات أن تناول نسبة بسيطة من مركب الكافيين قد تساعد على …
أكمل القراءة »